Your brain can eat itself under stress
🧠 آپ کا دماغ دباؤ میں خود کو “کھا” سکتا ہے — اس کا مطلب کیا ہے؟ جب آپ شدید یا مسلسل ذہنی دباؤ (stress) میں ہوتے ہیں تو دماغ ایک عمل شروع کرتا ہے جسے “آٹو فیجی” (Autophagy) کہا جاتا ہے۔ یہ یونانی لفظ ہے جس کا مطلب ہے: “خود کو […]